Coacher l’intensité : quelles stratégies pour l’accompagnement des adultes HPI ?
Je suis ravie de vous partager mon article « Coacher l’intensité : exploration de stratégies sur mesure pour l’accompagnement des adultes HPI » publié dans Coaching Magazine n°32, numéro spécial "Coacher les profils dits neuroatypiques" !
Dans cet article, j'aborde les défis uniques du coaching des adultes à Haut Potentiel Intellectuel (HPI), souvent qualifiés de « surdoués » ou de « zèbres » et six recommandations pratiques pour adapter vos accompagnements à l'intensité de ces personnalités hors normes.
Le coaching des adultes à Haut Potentiel Intellectuel (HPI), également qualifiés de « surdoués » ou de « zèbres », est une discipline exigeante, en constante évolution qui offre une intensité unique de défis, de créativité, et d'opportunités de croissance tant pour le coach que pour le coaché.
En rédigeant cet article, j’ai souhaité proposer une perspective éclairante sur ce type de coaching que je pratique depuis 10 ans. Ainsi, il :
• explore quelques traits distinctifs des adultes HPI ;
• révèle les défis que pose leur accompagnement ;
• apporte des propositions de stratégies concrètes pour ajuster sa pratique du coaching en réponse à leurs besoins singuliers.
Quelques caractéristiques des Adultes HPI
La compréhension des traits singuliers de ces personnes est une clé indispensable pour adapter son approche aux besoins uniques de son coaché.
Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), le HPI est défini par un Quotient Intellectuel (QI) supérieur ou égal à 130. Ce critère est complété par des outils psychométriques dans le cadre d’un bilan WAIS. Cependant, des chercheurs et praticiens pointent l’incomplétude des résultats de la WAIS pour certains HPI présentant des troubles du neurodéveloppement (TDA, TDAH, DYS…) qui passent en dessous du radar. De plus, une émotivité élevée peut également conduire à des résultats biaisés lors de l’évaluation.
D’autres critères empiriques permettent au coach d’explorer l’hypothèse d’un HPI pour la personne qu’il accompagne. En voici quelques-uns issus de ma pratique du coaching d’adultes HPI et de la supervision de professionnels au contact de HPI (coachs, managers, RH) :
Pensée en arborescence : Les adultes HPI ont une manière de penser non linéaire, capable de faire des connexions rapides entre des concepts apparemment sans lien. Cela leur permet de traiter des informations de manière multidimensionnelle, ce qui est un atout dans des contextes d'innovation ou de résolution de problèmes complexes.
Grande curiosité : Leur appétit pour l’acquisition de connaissances et d’expériences dans des domaines variés peut les pousser à développer de l’expertise et de l’innovation.
Forte capacité de travail et exigence de soi : Ils se fixent des standards élevés, ce qui les conduit à une grande productivité dans les domaines qui les passionnent.
Haute sensibilité : Ils sont particulièrement réceptifs aux stimuli externes et internes, qu’il s’agisse d’émotions ou de perceptions sensorielles. Cette sensibilité accrue leur donne une perception fine des signaux faibles de leur environnement.
Intuition : Ils ont un fort potentiel intuitif, ce processus rigoureux qui permet de percevoir des solutions ou des décisions sans raisonnement conscient. Ce traitement ultra rapide d'expériences passées et d'indices externes catalyse plusieurs traits du HPI : pensée arborescente, vitesse de pensée, grande capacité de mémorisation, haute sensibilité… Ils les utiliseront pour anticiper des évolutions de marchés ou dans des situations de prise de décision stratégique ;
Sens de la Justice et de l’Éthique : Ils ont une conscience aiguë des enjeux moraux et un besoin profond de sens. Leur aversion pour les injustices les pousse à œuvrer pour le bien commun, ce qui en fait des individus souvent très engagés
Ces traits peuvent rendre les adultes HPI extrêmement performants. De plus, contrairement à l’image souvent véhiculée, la grande majorité d’entre eux est épanouie professionnellement et personnellement.
Toutefois, ils peuvent également entraîner des difficultés telles que :
un profond sentiment de décalage voire un syndrome d’imposture ;
de l’anxiété ;
du stress.
Dans le même temps, leur rapport intense au monde peut générer des difficultés dans :
le management des équipes ;
la canalisation de leurs émotions ;
l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle ;
ou encore la recherche d’une place professionnelle pour exprimer leur plein potentiel ;
etc.
Cela conduira ces adultes singuliers à rechercher un coach à la mesure de leurs enjeux, qui saura les accueillir dans leurs différences et les accompagner avec efficacité.
Défis du coaching des adultes HPI
Le coach d’adultes HPI doit adapter ses grilles de lecture à plusieurs défis majeurs qui influencent la dynamique du coaching :
Complexité de la pensée : Les HPI, et particulièrement les THPI (Très Haut Potentiel Intellectuel), ont des schémas de pensée complexes, rapides et multidimensionnels. Le coach doit accepter de ne pas comprendre ces schémas, ce qui confrontera son sentiment de légitimité. Lorsque le coach est lui-même HPI, il devra résister aux projections qui compliqueront la relation de coaching.
Haute sensibilité : La canalisation des émotions intenses ressenties par les HPI (les leurs et celles des autres) est un autre défi majeur. Quant à leur hyper réceptivité aux stimuli sensoriel, elle peut entraîner de la fatigue, du stress, de l’anxiété. Le coach doit être capable de gérer la contagion émotionnelle entre lui et son coaché tout en proposant à ce dernier des stratégies de régulation, adaptées à la personnalité de chaque HPI.
Autocritique et perfectionnisme : Les HPI peuvent être extrêmement durs envers eux-mêmes, se fixant des attentes irréalistes. Le coach doit travailler avec eux pour établir des objectifs plus petits et concrets tout en restant motivants.
Sentiment de décalage et faux-self : De nombreux adultes HPI ressentent un profond sentiment de solitude, même lorsqu'ils sont bien entourés. Depuis l’enfance, ils ont souvent développé un faux-self pour se conformer aux attentes sociétales, tout particulièrement les femmes HPI. Le coach doit être en lien avec son authenticité, aider son coaché à se reconnecter à son « moi profond et authentique » pour lui faire regagner en confiance et en énergie.
Ainsi, pour accompagner des adultes HPI, le coach doit sans cesse affiner sa posture et sa pratique, en mettant à jour ses connaissances, et développer des stratégies sur mesure pour répondre aux besoins de ces personnalités hors normes. Ce sont ces propositions que je vous partage dans le paragraphe suivant.
Propositions de stratégies pour un coaching d’adultes HPI efficace
Le coach doit accepter de façon inconditionnelle d’évoluer à l’aveugle dans des modes de pensée complexes, de créer l’alliance avec des personnes dotées de puissantes stratégies de défense, de voir la confiance qu’il croyait acquise être sans cesse remise en jeu, de ne jamais porter le moindre jugement, de créer un cadre de sécurité pour des personnes éprises de liberté… ce qui peut induire un stress relationnel pour elles et pour le coach.
Voici, tirés de ma pratique et de celles de professionnels que je supervise, six stratégies pour un accompagnement à la fois efficace et serein de ces personnalités challengeantes et passionnantes.
Stratégie 1 : Personnaliser sa pratique
Le « coach de HPI » n’existe pas. C’est le coaché, sa personnalité comprise dans toute son histoire, sa singularité et son intensité qui colore le coaching.
Dès son plus jeune âge, il a souvent été perçu comme « trop » ou « pas assez » et a développé une aversion pour les étiquettes, un besoin profond de liberté. Le coach doit donc ajuster son accompagnement avec une grande sensibilité, en veillant à ne jamais stigmatiser ni enfermer son coaché dans la case HPI.
Ce type de coaching induit une personnalisation extrême qui nécessite d’être en mesure de puiser dans un large éventail d’approches et de méthodes.
Je recommande aux coachs débutants d’attendre avant de se spécialiser dans le coaching de personnes HPI. Prendre le temps d’accompagner une multiplicité de profils, d’identifier plusieurs approches avec lesquelles il se sentent complètement alignés, affuter leur posture, acquérir des réflexes et de la souplesse est indispensable pour accompagner efficacement des adultes HPI.
Stratégie 2 : Clarifier encore davantage le cadre
Une définition claire des objectifs est fondamentale lorsque l’on coache un adulte HPI. Or, la vivacité d’esprit, la pensée en arborescence ou l’intensité d’un tsunami émotionnel peut parfois conduire à zapper cette étape cruciale. Par expérience, cela ne donne jamais rien de bon !
J’ai développé l’usage systématique du protocole de « Clarification des objectifs » issu de la PNL, quitte à parfois y consacrer la séance entière. Une précaution indispensable est de méta communiquer sur la méthode et l’intention dans la fixation du cadre, ainsi que sur le paradoxe qui consiste à autoriser le coaché HPI à s’en affranchir en cas de besoin.
Stratégie 3 : Soigner ses interactions avec le coaché via la métacognition, les feedbacks et les apports didactiques
Les adultes HPI ont une forte capacité de métacognition, c’est-à-dire de réflexion sur leurs propres processus de pensée. Je m’appuie régulièrement sur ce talent pour les aider à identifier leurs singularités de fonctionnement. J’utilise fortement le feedback sur cette métacognition afin de contrebalancer leur propension à l’auto-critique, et les aider à restaurer la confiance dans leur capacité à trouver leurs propres solutions.
Je fais également des apports didactiques sur les spécificités cognitives et émotionnelles des HPI, toujours pour les aider à mieux se connaître. Il est crucial de disposer d’un solide bagage de connaissances en neurosciences (les biais cognitifs sont intenses chez les HPI) et en psychologie du HPI (pour éviter les projections, surtout si l’on est coach et HPI).
L’agilité du coach lui permettra de proposer des hypothèses grandement ouvertes, sans jamais enfermer son coaché dans une case.
Stratégie 4 : Inclure les approches de pleine conscience (Mindfulness)
La pleine conscience est une approche particulièrement bénéfique pour les HPI, en particulier ceux qui se sentent submergés par une surcharge d’informations ou d’émotions. Je propose souvent des exercices de respiration et de centrage (Bodyscan et méditations guidées) pour réguler les émotions intenses. Il est possible d’avoir recours à toute autre approche de régulation émotionnelle parfaitement maîtrisée par le coach.
L’avantage de celle-ci réside dans son enracinement dans une tradition spirituelle séculaire, qui résonne souvent chez de nombreux HPI ayant une pratique spirituelle ou désireux d’en développer une. La finesse résidera dans le fait de nommer ou pas l’approche dans laquelle s’inscrit l’exercice proposé, en fonction de l’ouverture ressentie chez le coaché.
Je pratique la méditation depuis plus de 10 ans et cela me permet d’affuter quotidiennement mon principal outil : moi-même, vers toujours plus d’authenticité, d’alignement et de congruence. Établir une relation de confiance est essentiel, encore plus lorsque l’on fait le choix conscient d’accompagner des adultes HPI.
Stratégie 5 : Adopter des approches créatives et la pensée intuitive
Les approches créatives comme le mind-mapping, les métaphores ou les exercices d’improvisation théâtrale sont particulièrement efficaces pour canaliser la pensée foisonnante des HPI et développer des compétences en prise de parole.
J’en utilise d’autres pour proposer un chemin ludique et profond qui permette à mon coaché HPI d’explorer librement ses besoins, ses valeurs, ses motivations sous-jacentes et de se reconnecter à lui, au-delà du faux-self : les pratiques narratives (l’Arbre de vie en particulier), les cartes projectives, …
Pour favoriser l’expression des émotions et des besoins, j’aime utiliser la Communication Non Violente en l’inscrivant dans la lignée des mouvements de non-violence de Gandhi et Martin Luther-King. Dès que je peux, je mobilise le corps pour soulager un cerveau qui fonctionne déjà à plein régime, en ayant recours a de la marche, à la Marelle des talents ou aux Positions de perception pour ne donner que quelques exemples.
En parallèle, j’aide systématiquement les HPI à renouer avec leur intuition, souvent négligée au profit d'une pensée rationnelle imposée par le système éducatif. J’utilise la supervision didactique pour leur apprendre à la reconnaître, à lui faire confiance, et à l'appliquer dans des contextes pratiques, tout en canalisant les émotions qui peuvent l'accompagner. Je verbalise mes propres intuitions en posture Gestalt, ce qui est modélisant pour mon coaché.
Libre à chaque coach de développer sa palette de stratégies en utilisant sa créativité et son intuition !
Stratégie 6 : Créer un environnement professionnel soutenant
Les adultes HPI peuvent rencontrer des difficultés à décoder les jeux politiques et à s'intégrer dans des structures professionnelles traditionnelles, PME ou grands groupes.
Je mobilise des approches systémiques pour les aider à décrypter leur environnement, et à opter pour des choix qui leur permettent de ne pas se perdre dans des organisations où ils pourraient être mal compris, sous-utilisés par méconnaissance de leur leadership singulier.
Je rencontre fréquemment des pervers narcissiques qui gravitent autour de mes coachés HPI. Je m’autorise alors librement à quitter la posture non jugeante du coach, de façon explicite, afin de les alerter et les aider à trouver les protections nécessaires et adaptées.
Conclusion
Mon expérience m’a permis de vous offrir des clés que j’ai voulu inspirantes tant à l’attention des professionnels du coaching que pour les adultes HPI eux-mêmes.
Faire ce choix d’accompagner l’intensité de ces personnalités exceptionnelles conduit à s'inscrire dans une vision plus large du métier : celle d'un avenir où les talents diversifiés sont valorisés et mis au service du bien commun. En soutenant ces individus dans leur parcours, nous contribuons à bâtir un monde plus inclusif, plus créatif et plus solidaire.
Pour aller plus loin :
Le N° 32 de Coaching Magazine dans son intégralité « Coacher les profils dits neuroatypiques » : https://lecoaching.pro/product/derniernumerodecoaching/5
Mes contributions pour Welcome to the Jungle :
Mes autres articles sur le HPI, disponibles dans l’onglet Ressources de mon site Leadinov :
Faux self, confiance en soi : HPI, si vous tombiez (enfin) le masque ?
Burn out des adultes surdoués, à Haut Potentiel
Les adultes surdoués, un leadership à cultiver
Adultes surdoués : comment sortir de la procrastination au travail ?
Difficultés relationnelles au travail : peut-être managez-vous un adulte surdoué sans le savoir ?
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Que vous soyez HPI, peut-être HPI ou en relation avec une personne HPI, échangeons sur vos besoins et je vous en dirai plus sur mes modalités d’accompagnement.
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